حب الشباب الكيسي.. 16 نصيحة للعلاج الفعال
حب الشباب الكيسي cystic acne أو حب الشباب الشديد المزمن SEVERE ACNE هو حالة التهابية تخلق نتوءات حب الشباب عميقة تحت الجلد.
تظهر هذه النتوءات على سطح الجلد على شكل كتل كبيرة ، وغالبًا ما تكون مؤلمة و / أو حساسة وفقا لموقع westcoderm.com المتخصص .
يختلف هذا النوع من حب الشباب بشكل ملحوظ عن الحالات الأكثر شيوعًا والتي يمكن التعرف عليها ، مثل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء ، لأنه يحدث بشكل أعمق في الجلد. نتيجة لذلك ، لا تنتفخ الأكياس أبدًا إلى رأس “قابل للفرقعة”. بينما يوجد حب الشباب الكيسي عادة على الوجه ، يمكن أن يظهر أيضًا على الظهر والصدر والكتفين وأعلى الذراعين.
من المحتمل جدًا أن يتسبب هذا النوع من حب الشباب في حدوث ندبات. يمكن أن يؤدي الفشل في علاج النتوء إلى التهاب إضافي ، والذي يمكن أن يتلف خلايا الجلد المحيطة ، مما يؤدي إلى ظهور بقعة داكنة. قد يستغرق الأمر شهورًا أو سنوات حتى تختفي ، أو يمكن أن تصبح البقع الداكنة دائمة. إذا كنت تشك في إصابتك بحب الشباب الكيسي ، فإن تحديد موعد مع أحد أطباء الأمراض الجلدية لدينا هو أفضل طريقة لعلاج الحالة ومنع الضرر الدائم المحتمل.
أسباب حب الشباب الكيسي
كما هو الحال مع معظم أنواع حب الشباب ، قد يكون تحديد السبب الدقيق أمرًا صعبًا. تظهر هذه النتوءات عادةً عندما تتسرب محتويات الرؤوس السوداء و / أو الرؤوس البيضاء إلى المناطق المحيطة بالجلد. يعتبر الجسم هذا الانتشار بمثابة هجوم ، ويقوم جهاز المناعة بإنتاج صديد لمكافحته ، مما يؤدي إلى حدوث التهاب.
ينتج حب الشباب الكيسي عن حب الشباب الشائع ، أو نفس نوع حب الشباب الذي يؤدي إلى الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء. تسببه التغيرات الهرمونية ، مثل الدورة الشهرية ، حب الشباب الشائع يتسبب في زيادة إنتاج الغدد الدهنية.
يمكن أن تنتفخ هذه الغدد بعد ذلك مع فائض الزيت ، والتي تتصلب بعد ذلك لتصبح كيسًا. يميل حب الشباب هذا إلى التأثير على الذقن وخط الفك أكثر من أي جزء آخر من الجسم ، حيث أن هذه المنطقة تحتوي على نسبة عالية من الغدد الدهنية.
على عكس مظاهر حب الشباب الشائع ، يتطلب حب الشباب الكيسي دائمًا علاجًا احترافيًا. لا تعمل المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية مع الأكياس والعقيدات العميقة لأن مكوناتها ، وحمض الساليسيليك وبيروكسيد البنزويل ، تفرز الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة على السطح فقط.
تعتبر الأدوية الموضعية لحب الشباب والمضادات الحيوية عن طريق الفم والأدوية الأخرى ، مثل الإيزوتريتينوين ، أكثر فاعلية في علاج حب الشباب العميق ، ولكنها تتطلب جميعًا زيارة الطبيب. تم تجهيز عيادة تشيسترفيلد للعمل معك على خطة علاج تناسب كل من فترة الاختراق وأسلوب حياتك.
الأشكال الحادة الأخرى لحب الشباب
حب الشباب الكيسي هو من بين أسوأ أشكاله ، ولكن هناك أنواع أخرى من آفات حب الشباب التي قد تظهر كجزء من نفس الفاشية. يتطور حب الشباب العقدي أيضًا في عمق الجلد وغالبًا ما يتم اعتباره خراجات ، على سبيل المثال.
يظهر حب الشباب الكيسي على شكل دمامل حمراء كبيرة يمكن أن تنفجر وتؤدي إلى الإصابة بالعدوى. تمتلئ أكياس حب الشباب بالصديد ، مما يعني أنها غالبًا ما تكون أكثر ليونة من العقيدات ، وعادة ما تستمر لمدة شهر تقريبًا دون علاج.
على النقيض من ذلك ، تظل عقيدات حب الشباب سليمة تحت سطح الجلد ، وقد تكون متناسقة الجلد. يمكن أن يستمر حب الشباب العقدي لأسابيع أو شهور دون علاج. سواء كانت كيسية أو عقيدية أو مزيجًا من الاثنين ، فإن زيارة طبيب الأمراض الجلدية هي الطريقة الوحيدة للحصول على العلاج الذي تحتاجه.
كيف يبدو حب الشباب الكيسي؟
تشبه أكياس حب الشباب الدمامل ، وهي نوع من أنواع العدوى الجلدية. قد يكون كيس حب الشباب:
نتوء أحمر تحت الجلد.
مؤلم أو مؤلم عند اللمس.
صغيرة مثل حبة البازلاء أو كبيرة مثل الدايم.
ناز صديد من رأس أصفر مائل للبياض.
مقرمش.
كيف يتم التعامل مع حب الشباب الكيسي أو علاجه؟
قد يصعب علاج أكياس حب الشباب. يجب عليك طلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية بدلاً من تجربة منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية لأنها يمكن أن تكون ندبة. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يعلمك كيفية علاج حب الشباب الكيسي.
قد يستغرق الأمر ثلاثة أشهر أو أكثر لإزالة كيسات حب الشباب. غالبًا ما يتضمن العلاج تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم وتطبيق المواد الهلامية أو الكريمات الموضعية القوية بوصفة طبية على الجلد.
تشمل علاجات حب الشباب الكيسي ما يلي:
كريمات المضادات الحيوية ومحاليل الجل والمستحضرات لقتل البكتيريا وتقليل الالتهاب.
Azelaic acid (Azelex®، Finacea®) أو حمض الساليسيليك لقتل البكتيريا والتخلص من خلايا الجلد الميتة الزائدة.
البنزويل بيروكسايد لتقليل عدد البكتيريا الموجودة على الجلد.
الريتينويدات (أدابالين ، تريتينوين ، تازاروتين وغيرها) ، مشتقات فيتامين أ التي تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة.
تشمل العلاجات الأخرى لحب الشباب الكيسي ما يلي:
حقن الكورتيكوستيرويد: تستخدم لتقليص أكياس حب الشباب الكبيرة والمؤلمة بسرعة.
شق وتفريغ: يساعد على فتح كيس حب الشباب وتصريف القيح.
حبوب منع الحمل أو سبيرونولاكتون: تستخدم من قبل النساء لخفض مستويات الهرمون التي تسبب حب الشباب الكيسي.
Isotretinoin: ريتينويد فموي (يُسمى في الغالب أكوتان).
حب الشباب الكيسي : علاجات منزلية
وفقًا لمايو كلينيك ، فإن حب الشباب الكيسي ليس فقط أكثر أشكال حب الشباب خطورة وشدة ، بل إنه يميل أيضًا إلى أن يكون أعمق شكل تحت الجلد.
يتطور حب الشباب الكيسي عادةً بسبب احتباس الزيت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة في بصيلات الشعر أو المسام. تظهر الأكياس عادة على الوجه والرقبة والظهر والكتفين والذراعين. إنها تشبه الدمامل ومؤلمة عند لمسها.
في هذه المقالة يستعرض عرب كوول ، أهم العلاجات المنزلية الفعالة في العلاج ، بالإضافة إلى بعض خيارات العلاج الطبي التقليدية.
على الرغم من أن بعض المكونات في هذه العلاجات أظهرت بعض الخصائص العلاجية ، إلا أنه لم يتم إثبات أي من هذه العلاجات علميًا أنها علاج فعال لحب الشباب الكيسي.
إقرأ أيضاً
ارتجاع المريء.. 24 نصيحة مفيدة للعلاج
1. الثلج
نظرًا لأن الثلج غالبًا ما يكون فعالًا في تقليل التورم والحكة والألم والاحمرار ، يقترح بعض المعالجين الطبيعيين فرك مكعب ثلج على بقعة حب الشباب الكيسي حتى يصبح البرد غير مريح. يوصي البعض بعمل هذا ثلاث مرات يوميًا.
2. قناع الأسبرين
يقترح بعض مؤيدي العلاجات المنزلية خلط قرص أسبرين مطحون بالماء لعمل معجون وتطبيقه على البثور الكيسية. يعتقد أن هذا القناع قد يساعد في تقليل الألم والالتهابات.
من المهم ملاحظة أن الأسبرين يمكن أن يسبب تهيجًا عند وضعه مباشرة على الجلد. أيضًا ، إذا كنت تعاني من حساسية معروفة تجاه الساليسيلات ، فقد ترغب في تجنب تجربة هذا العلاج.
3. النظام الغذائي
يشعر بعض مؤيدي العلاج الطبيعي أن منتجات الألبان قد تكون مسؤولة عن حب الشباب الكيسي. يقترحون التخلص من جميع منتجات الألبان ، بما في ذلك الحليب والجبن والزبادي ، من نظامك الغذائي لمدة 3 أسابيع ، ومراقبة بشرتك بحثًا عن ظهور بثور جديدة.
يقترحون أنه إذا لم يكن هناك اندلاع جديد ، فهذا مؤشر على أن منتجات الألبان هي سبب أو محفز لحب الشباب الكيسي.
يستشهد بعض دعاة العلاج الطبيعي أيضًا بالأدلة السردية على أن السكر والأطعمة المصنعة من أسباب الالتهاب الذي يمكن أن يؤدي إلى انتشار حب الشباب الكيسي. يوصون بالتخلص من جميع أنواع السكر المكرر والأطعمة المصنعة من نظامك الغذائي.
تتأثر بشرتك بأكثر مما تضعه عليها. سيُظهر لك تحدي الرسائل الإخبارية لمدة 10 أيام العادات الصحية لتحسين بشرتك من الداخل.
4. الخل
يستشهد بعض المدافعين عن العلاج الطبيعي بخصائص الخل المضادة للبكتيريا. يوصون باستخدام منظف الخل الأبيض المخفف على بشرتك مرتين يوميًا. عادة ما يكون التخفيف المقترح حوالي 2 كوب من الخل ممزوجًا بحوالي 3 أكواب من الماء النقي.
مرة أخرى ، كن حذرًا عند وضع الخل على الجلد ، لأنه قد يسبب تهيجًا.
5. قناع الكركم
نقلاً عن سمعتها كمضاد للالتهابات ومطهر ، يوصي بعض المعالجين الطبيعيين باستخدام قناع الكركم لعلاج حب الشباب الكيسي.
ينتج عن خلط كميات صغيرة من الماء بمسحوق الكركم عجينة سميكة. ينصح العلاج المنزلي بوضع هذا المعجون مباشرة على حب الشباب الكيسي وتركه في مكانه لمدة 45 دقيقة قبل شطفه بالماء. يقترح المؤيدون تكرار هذه العملية مرتين في اليوم.
من المهم توخي الحذر عند وضع الكركم مباشرة على الجلد ، حيث يمكن أن يسبب بعض التهيج.
6. البروبيوتيك
يدافع العديد من المعالجين الطبيعيين عن الارتباط بين صحة الجلد والأمعاء ، حيث يقترح البعض أن جرعة يومية من البروبيوتيك يمكن أن تشجع البشرة النقية وتقلل من التهاب الجلد.
يقترحون الحصول على البروبيوتيك عن طريق تناول الزبادي والكيمتشي والخضروات والكفير والأطعمة الأخرى التي يقال إنها تحتوي على بكتيريا صحية.
7. زيت شجرة الشاي
يستخدم دعاة العلاج الطبيعي خصائص زيت شجرة الشاي المضادة للميكروبات والالتهابات لتبرير اقتراحهم باستخدامه كعلاج منزلي موضعي لحب الشباب الكيسي.
8.تجنب الأطعمة المصنعة والسكر:
لقد حصلنا عليها. هذا يمكن ان يكون صعب لكن من الناحية العلمية ، من المستحيل المجادلة بأن الأطعمة المصنعة والسكرية والنشوية لا تؤدي إلى تفاقم الالتهاب ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى البثور .3 لذلك إذا كنت في مهمة لتقليل حدوث الخراجات ، يقترح زيشنر تجنب ذلك. أنواع الأطعمة ، التي يقول إنها تعزز الالتهاب في جميع أنحاء الجسم وقد ثبت أنها تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
9. تجنب الكافيين والشوكولاتة:
استهلاك الكافيين له تأثير مباشر على التوازن الهرموني. على وجه الخصوص ، يمكن لجرعة زائدة من الكافيين أن ترفع هرمون التوتر المعروف باسم الكورتيزول. عن طريق تقليل أو القضاء على مصادر مختلفة من الكافيين مثل القهوة والشاي والشوكولاتة ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على هرموناتك في توازن أفضل وإزالة حب الشباب الكيسي.
10. تجنب الأطعمة قليلة الألياف والمعالجة للغاية:
إن تناول الأطعمة منخفضة الألياف والمعالجة بشكل كبير له تأثير سلبي مباشر على صحة أمعائك ، مما يؤثر سلبًا على صحة الجلد. عندما تستهلك منتجات اللحوم المصنعة مثل اللحوم الباردة وحبوب الإفطار ووجبات الميكروويف ، يحدث تحول غير صحي في المستعمرات الميكروبية الداخلية. يؤدي هذا إلى حدوث التهاب في جميع أنحاء الجسم ، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب الكيسي أو جعل أي حب شباب حالي أسوأ.
11. تجنب الأطعمة المقلية :
يتم أيضًا معالجة هذه الأطعمة بشكل كبير ومنخفضة الألياف. بالإضافة إلى أنها تحتوي على عدد من المكونات التي تسبب الالتهاب ، بما في ذلك الزيوت المهدرجة والصوديوم والمواد الكيميائية والنكهات والسكر.
12. صودا الخبز
تحارب صودا الخبز البكتيريا المسببة لحب الشباب وتجفف الدهون الزائدة لتقليل الالتهاب. ضع العجينة على المنطقة المصابة بحركات دائرية بطيئة.
1-2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
1 ملعقة كبيرة ماء
اخلطي المكونات لتشكيل عجينة.
ضعيه على المناطق المصابة واتركيه لمدة دقيقة.
اغسليه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف.
أتبعي ذلك باستخدام مرطب.
مرة أو مرتين في الأسبوع.
13. خل التفاح
يُقال أن خل التفاح يوازن درجة حموضة الجلد ، ويساعد في الحفاظ على غلافها الحمضي وتهدئة الالتهاب.
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام
براعم قطن
1 ملعقة كبيرة ماء
تمييع خل التفاح بالماء.
ضعي المزيج برعم القطن كعلاج للبقع.
ذلك مرتين في اليوم.
14. ملح ابسوم
يحتوي ملح إبسوم على خصائص مسكنة للألم وغالبًا ما يستخدم في العلاجات التقليدية. قد يساعد في تقليل التورم والألم وتوفير الراحة. يعمل هذا العلاج بشكل أفضل مع أنواع البشرة الدهنية.
تحذير: يمكن أن يجفف المعجون الجلد. اطلب المساعدة الطبية إذا شعرت بتهيج.
ملعقتان كبيرتان من ملح إبسوم
1 1/2 ملاعق كبيرة من صودا الخبز
ماء دافئ
اخلطي المكونات لتشكيل عجينة.
ضعه كعلاج موضعي على المناطق المصابة واتركه يجف لبضع دقائق.
اغسليه بالماء الدافئ.
افعل هذا كل يوم بديل.
15. زيت النيم
يستخدم زيت النيم كعلاج بديل لحب الشباب. قد يساعد في تقليل الالتهاب والاحمرار المرتبط بحب الشباب الكيسي.
2-3 قطرات من زيت النيم النقي
وسادات قطنية
نظفي وجهك وضعي زيت النيم بقطعة قطن على حب الشباب الكيسي.
اتركيه طوال الليل واغسليه في الصباح.
افعل هذا مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
16. بندق الساحرة
العلاجات المنزلية قد تساعد فقط في إدارة الاحمرار والالتهاب. أنت بحاجة إلى علاج مناسب لحب الشباب الكيسي. تحقق من طرق العلاج المتاحة بدون وصفة طبية لعلاج حب الشباب الكيسي أدناه.
يمكن للخصائص المطهرة والقابضة لبندق الساحرة تهدئة حب الشباب وتقليل الالتهاب.
1 ملعقة صغيرة من بندق الساحرة
كرة قطن
ربتي بالكرة القطنية المنقوعة في بندق الساحرة على المناطق المصابة التي تم تنظيفها.
اتركه على.
استخدميه مرتين أو ثلاث مرات كل يوم كمسحوق بعد غسل وجهك.