algunos de nosotros no somos fanáticos de los desinfectantes comerciales para manos. Esto puede sonar extraño, pero no uso jabón antibacterial o limpiadores fuertes en casa porque en realidad creo que es bueno tener un poco de bacterias alrededor.
Me alegro de que comencé a fabricar mis propios productos de cuidado personal hace años, especialmente desde que la FDA dictaminó en 2016 que los fabricantes deberían dejar de usar triclosán, un ingrediente común en jabones y desinfectantes antibacterianos en el momento, debido a su capacidad para romper hormonas y contribución a un aumento en las cepas resistentes de bacterias.
¿Por qué dejar el desinfectante de manos?
Mi hogar no es un hospital (gracias a un sistema inmunológico generalmente fuerte) así que tomo un enfoque más suave y hago este desinfectante de manos casero para usar solo cuando no podemos lavarnos las manos o estamos preocupados por la exposición a bacterias realmente malas.
Puedo ver el atractivo de matar «99.9% de los gérmenes» cuando tienes una familia de niños pequeños, y la enfermedad para uno generalmente significa enfermedad para todos. Aún así, es útil comprender algunas razones por las cuales la etiqueta antibacteriana que aparece en todo tipo de jabones, toallitas y productos de limpieza podría no ser la solución que parece ser.
¿Usar un desinfectante de manos para evitar la gripe? ¡No funcionará! Los jabones antibacteriales matan a las bacterias pero no a los virus. Los desinfectantes y jabones de manos no hacen nada por los virus que muchas personas usan para prevenir.
Razón 2:
Puede ser cierto que los productos antibacterianos matan al 99.9% de los gérmenes, pero ese .1% es el más potencialmente dañino (ya que puede resistir agentes antibacterianos). Este pequeño porcentaje que sobrevive luego se reproduce y transfiere su resistencia a los antibióticos a su descendencia, creando líneas de «super bichos» que resisten el uso de antibióticos. Este puede ser un factor en el aumento dramático en cepas como MRSA.
Razón 3:
Se ha demostrado que el triclosán, el químico en la mayoría de los jabones antibacterianos, interactúa con el cloro en el agua para formar gas clorofórmico. Además de eso, se ha demostrado que es un disruptor hormonal, especialmente en los niños. Me alegro de que haya sido eliminado de muchos productos, pero soy escéptico de que resuelva el problema.
Razón 4:
Algunas pruebas muestran que los niños que crecen en un ambiente excesivamente estéril tienen tasas más altas de alergias y asma que los niños que no usan tanto productos antibacterianos. La exposición a diferentes tipos de bacterias, especialmente al comienzo de la vida, ayuda al desarrollo del sistema inmunológico de los niños.
Dale a las bacterias un poco de respeto
cuando se trata de mantener a raya a las desagradables bacterias, es asegurarse de que el sistema inmunológico de mis hijos sea fuerte al alimentarlos con una dieta real de alimentos con muchas verduras y bebidas fermentadas (buenas bacterias) y restringir el azúcar. También priorizamos el buen tiempo de juego pasado de moda, donde pueden obtener vitamina D del sol y bacterias saludables del microbioma del suelo.
Utilizo jabones de barra hechos a mano o jabón de manos espumoso casero para todas nuestras necesidades de lavado de manos, y logramos pasar otra temporada de gripe sin casos de gripe. ¿Coincidencia? Tal vez, pero no veo la necesidad de usar productos químicos agresivos para desinfectar mi casa a diario.
Beneficios del desinfectante natural de manos (con aceites esenciales)
No usamos ni siquiera nuestro desinfectante de manos natural muy a menudo y optamos por un lavado de manos simple siempre que sea posible. Sí conservo una pequeña botella de desinfectante casero para manos junto al fregadero para garantizar la seguridad después de tocar la carne o cambiar un pañal, etc.
Además de apestoso en el cielo, los desinfectantes comerciales a menudo contienen alcohol seco que es demasiado fuerte para que los niños lo usen de todos modos. Lo bueno de hacer la mía es que puedo hacer una versión más suave para usar con los niños y una más fuerte para usar en un lugar como un baño público.
En lugar de triclosán u otros agentes antibacterianos, utilizo aceites esenciales que inhiben las bacterias de forma natural, teniendo cuidado de elegir los que son seguros para los niños.
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