Los aceites esenciales están ganando popularidad, finalmente comenzando a obtener un merecido reconocimiento por sus beneficios para la salud. Pero con tantas opciones, puede ser difícil determinar qué aceites son los más adecuados para sus necesidades. Y cuando preparas un kit de supervivencia, a menudo hay menos, especialmente cuando el espacio es limitado. Por lo tanto, aquí hay una breve lista de algunos excelentes aceites esenciales para seleccionar para su kit de supervivencia (y su botiquín de todos los días, también).

1. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té, también conocido como aceite de melaleuca, se ha usado durante mucho tiempo para una variedad de usos medicinales y beneficios para la salud. Por ejemplo, es un gran desinfectante y se puede usar como un lavado antiséptico para limpiar heridas menores, como raspaduras y pequeños cortes. Para desinfectar un corte, se sugiere que mezcle una gota de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de coco y aplique el ungüento en el área afectada. Además de limpiar la herida, se cree que el aceite de árbol de té ayuda a estimular la curación.

El aceite de árbol de té también tiene usos cosméticos; puede usarse como un desodorante y para ayudar a combatir condiciones como el acné y la caspa. Sin embargo, se deben tomar algunas precauciones, ya que el árbol de té no diluido es bastante poderoso y puede irritar la piel sensible. Además, nunca debe ser consumido; tomado por vía oral, puede ser bastante tóxico.

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2. Aceite de mezcla de ladrón

La mezcla de Robber es quizás uno de los mejores desinfectantes que puede tener a mano, incluso lo clasifica por encima del aceite de árbol de té y otros aceites esenciales para este propósito. La mezcla de Robber es una mezcla de aceites de eucalipto, clavo de olor, limón, canela y romero, según el sitio de Survivopedia.com.

Uno de los puntos más fuertes de esta mezcla es su capacidad para evitar la enfermedad. No solo se puede usar para limpiar y desinfectar superficies, también se puede aplicar a la piel como desinfectante. Incluso se puede aplicar debajo de las fosas nasales para prevenir infecciones cuando estás cerca de otras personas que están enfermas. Se dice que protege contra los resfriados, la gripe, la bronquitis, la sinusitis, la neumonía, el dolor de garganta y otras dolencias.

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3. Aceite de limoncillo

Lemongrass es venerado por su gran cantidad de beneficios para la salud: además de ser un poderoso agente antiinflamatorio, posee propiedades antimicrobianas y es muy apreciado por su capacidad para ayudar a reducir la fiebre. En el caso de una fiebre alta, las fuentes sugieren que la combinación de unas gotas de aceite de hierba de limón y aceite de coco hará un ungüento reductor de la fiebre que se puede aplicar en el cuello, el pecho y las plantas de los pies. Se dice que esta mezcla ayuda de manera segura a bajar la temperatura del cuerpo.

También se cree que tomar una gota de aceite de limoncillo con un vaso de agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. También se cree que el limoncillo ayuda a reducir la retención de agua y aliviar el dolor muscular. Además, la hierba de limón se puede utilizar para ayudar a aliviar los dolores de cabeza, y es un gran repelente de insectos tanto para humanos como para perros. Los seres humanos pueden usar una combinación de aceite de limoncillo y un aceite transportador, como el aceite de oliva, para frotar las partes expuestas de su cuerpo para aliviar los insectos que pican. Para los perros, puede intentar aplicar unas gotas de limoncillo en un pañuelo atado alrededor del cuello de su cachorro para repeler a los mosquitos y otras criaturas.

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4. Aceite de lavanda

Por último, pero ciertamente no menos importante, tenemos aceite de lavanda. Uno de los usos más conocidos para la lavanda es la relajación, pero puede hacer mucho más que eso. En una capacidad de aromaterapia, lavanda es conocida por ayudar a reducir los sentimientos de depresión, ansiedad y estrés. También puede ayudar a combatir el insomnio y otros problemas de sueño promoviendo un sueño más profundo.

Pero sus beneficios no terminan con el aroma: el aceite de lavanda se puede usar por vía tópica para ayudar a calmar las irritaciones de la piel, sanar cortes y quemaduras, y reducir la inflamación. Con su alto contenido antioxidante, el aceite de lavanda también puede ayudar a mantener la salud de su sistema inmunológico y nervioso.

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