Una tos seca puede afectar su salud. Cualquiera que sea la causa, si no te deshaces de él a tiempo, puede empeorar aún más tu salud respiratoria. Y por lo tanto, se recomienda buscar opciones de tratamiento para la tos seca ya sean remedios naturales o descongestionantes. Pero si usted está planeando ser natural para tratar la tos seca, aquí hay un remedio casero simple y eficaz que puede probar. ¡té de albahaca! Como todos sabemos, la albahaca está repleta de propiedades medicinales, lo que la convierte en un remedio natural efectivo y seguro para la tos.
Así es como la albahaca ayuda a deshacerse de la tos seca
En el Ayurveda indio, las hojas y las semillas de albahaca se utilizan ampliamente para preparar brebajes desi para tratar infecciones microbianas y aumentar la inmunidad. La mejor parte de las hojas de tulsi es que puedes consumir las hojas o aplicar una pasta espesa para combatir las infecciones. Tiene propiedades antisépticas y analgésicas leves. Un té hecho con hojas de albahaca es un remedio común para el resfriado, la tos y la indigestión leve. No solo alivia la bronquitis alérgica, el asma y las enfermedades pulmonares eosinofílicas. Por lo tanto, no solo la tos y el frío, las hojas de albahaca pueden mejorar su salud respiratoria. Lea sobre los beneficios para la salud de la albahaca.
Cómo preparar el té de albahaca?
La albahaca es un potente antibacteriano y antioxidante que puede curar la tos en un santiamén. Así es cómo preparar el té tulsi en casa. Aquí están los mejores remedios caseros para la tos para obtener alivio instantáneo
En una sartén, agregue una taza de agua y 5-7 hojas de albahaca. Deje que hierva durante 10 minutos a fuego lento. Asegúrate de cubrir la sartén con un montón y deja que se infundan por un tiempo. Ahora, apague la estufa y permita que se enfríe. Cuele el extracto y beba cuando esté tibio para tratar la tos.
También puede agregar algunas especias como cardamomo, jengibre, pimienta negra y clavo de olor para hacer una mezcla de hierbas. Beba diariamente o cuando desee un poco de alivio de la tos y el resfriado.