الألم لا يحتمل وأسعار الأدوية لا تحتمل أيضا وأثارها الجانبية لا تحتمل أيضا، والحل هو اللجوء إلي المسكنات الطبيعية التي نستطيع صناعتها في المنزل بمكونات بسيطة معظمها متوفر في المطبخ.
والآثار الجانبية للأدوية قد تشمل الغثيان والطفح الجلدي واضطراب المعدة والحرقة والإرهاق و عند تناول جرعات عالية منها قد تحدث تلفًا في الكبد وتزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.
إذن كيف نصنع ” بلسم مسكن للألم ” لتخفيف الآلام المفاصل والعضلات والالتهابات في المنزل.. إليك بعض المكونات :
إليك فوائد المكونات:
زيت الكافور
يحتوي زيت الكافور على خصائص مضادة للالتهاب تساعد في تخفيف الألم والالتهاب.
زيت النعناع
زيت النعناع لديه خصائص تبريد، والتي تخفف من آلام العضلات ولها تأثير مهدئ على الجسم.
زيت القرنفل
زيت القرنفل لديه أيضا خصائص مسكنة لتخفيف الألم كما أنه يريح العضلات الملتهبة.
ماذا ستحتاج:
– ربع كوب من زيت جوز الهند البكر
– ملعقتان كبيرتان من شمع النحل المبشور
– ملعقة كبيرة من زيت الكافور
– ملعقة صغيرة من زيت النعناع
– ملعقة صغيرة من زيت القرنفل
– وعاء معدني لصنع البلسم
– وعاء من الزجاج او البلاستيك للتخزين يتم تعقيمة جيدا
الخطوات :
1- اضافة ربع كوب من زيت جوز الهند الي الوعاء
2- اضافة شمع العسل المبشور
3- تسخين الخليط علي نار هادئة لمدة 30 ثانية حتى تذوب المكونات تمامًا
4- اضافة زيت الكافور الي الخليط واعادة التسخين لمدة 20 ثانية فقط
5- اضافة زيت النعناع وزيت القرنفل
6- مزج الخليط وتقليبه باستخدام عصا خشبية حتي يصبح متماسكا مثل المرهم او الجيل
7- يتم وضع المزيج في وعاء التسخين المعقم ونتركه لبضع ساعات في درجة حرارة الغرفة حتي يبرد .
طريقه الاستخدام :
– وضع قليل من البلسم علي المنطقة المصابة وتدليكها في حركة دائرية لمدة خمس دقائق ثم يترك دون شطف .
تحذير:
– لا يتم وضع البلسم علي الجروح المفتوحة أو الأنف أو العين
– إذا لديك تاريخ سابق مع حساسية الجلد يفضل عدم استخدام البلسم