الصدفية

صحتك

دراسة امريكية : الصيام ضروري للإنسان لهذه الاسباب

كشفت دراسة امريكية جديدة أن الصيام  ضروري جدا للانسان لانه يعزز قدرة الخلايا الجذعية علي التجدد وإعادة بناء نفسها بشكل…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه الأطعمة ضرورية لتعزيز صحة الدماغ والجهاز العصبي وتقوية الذاكرة والوقاية من الخرف

النسيان وعدم القدرة علي  التركيز أو تذكر الأشياء البسيطة كلها مؤشرات تدعونا لليقظة والاهتمام بصحة الدماغ ، والجهاز العصبي حتي…

أكمل القراءة »
صحتك

دراسة تطالب النساء بشرب عصير التوت البري بانتظام

 طالبت دراسة جديدة  نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية النساء بضرورة تناول عصير التوت البري   بانتظام للوقاية من مخاطر  الإصابة  بعدوي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى