صحتك

توسع قنوات الحليب.. الأعراص والأسباب وطرق العلاج

توسع قنوات الحليب الثديية mammary duct ectasia  يحدث عندما تتسع واحدة أو أكثر من قنوات الحليب تحت الحلمة. قد تتكاثف جدران القناة…

أكمل القراءة »

حب الرشاد.. 23 فائدة للرجل والمرأة تعرف عليها

حب الرشاد أو الثفاء أو الحبة الحمراء هي بذور نبات عشبي حولي يعرف باسم الرشاد واسمه العلمي Lepidium sativum ،وينمو…

أكمل القراءة »

سرطان الثدي.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج والوقاية

سرطان الثدي هو أكثر أنواع السطان انتشارا في العالم وأشدها فتكا بالنساء ، ولذلك أختار العالم شهر أكتوبر من كل عام…

أكمل القراءة »

العنب.. 21 فائدة صحية منها حماية القلب والكلي والدماغ

العنب Grapes من أشهر وأقدم الفواكه التي عرفتها البشرية منذ 8000 عام، واسمه العلمي Vitis vinifera ويتميز بقدرته علي التكيف مع مختلف…

أكمل القراءة »

جرجير البر أو اليهق.. 23 فائدة صحية منها معالجة الضغط والسكري

جرجير البر أو اليهق، أو الجهق،أو الوهق،  أو الجدار الصارخ أو صاروخ الرمل أو الحارة أو الروكيت  واسمه بالإنجليزية Wild…

أكمل القراءة »

شرش الزلوع.. الاستخدام الصحيح و المخاطر

شرش الزلوع أو الكلخ أو الكلخ الحرموني أو شمر أبي الطيب أو حشيشة القطيرة واحدة من أشهر الأعشاب الطبية في العالم ،وقد…

أكمل القراءة »

القراصيا تقي من هشاشة العظام.. اعرف التفاصيل

القراصيا،  كشفت دراسة علمية جديدة أن تناول القراصيا  (البرقوق  المجفف) يحافظ علي قوة العظام ويقيها الهشاشة ، التي تتسبب في…

أكمل القراءة »

الدورة الشهرية.. 12 بديلا للمسكنات القاتلة

الدورة الشهرية تقلصات والألم المصاحب لها ، من المشاكل المزعجة جسديا ونفسيا للفتيات والنساء كل شهر، لكن النظام الصحي الجيد…

أكمل القراءة »

سن اليأس.. 34 علامة هامة يجب معرفتها فورا

سن اليأس هو نقطة زمنية تبدأ بعد 12 شهرًا من آخر دورة شهرية للمرأة. وخلال السنوات السابقة لهذه النقطة الفاصلة…

أكمل القراءة »

الدوم.. 21 فائدة صحية مذهلة منها مكافحة السرطان والضغط

الدوم Hyphaene thebaica ، وهو نوع من أشجار النخيل المعمرة ،يتراوح ارتفاعها ما بين 5 إلي 30 مترا لها أوراق…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى