El resfriado y la gripe son enfermedades molestas que causan preocupación para la mayoría de los miembros de la familia en el hogar. En cuanto al paciente que sufre los síntomas y el dolor causado por ellos, existe un estado de ansiedad y temor a la infección que controla al resto de la familia. En este informe, la mejor manera de deshacerse de los resfriados y la gripe en un tiempo récord.
Ventilación de los pulmones.
Para prevenir el desarrollo de enfermedades de resfrío a bronquitis o neumonía, los pulmones deben ser ventilados intensamente soplando los globos, o permitiendo que el papel se convierta en una bola y la ponga sobre la mesa y la mueva soplando (esto es útil para los niños). Este proceso mejora el estado de ánimo y ayuda a deshacerse de la enfermedad rápidamente.
2. Respirar sobre vapor
El baño caliente o el vapor de agua ayudan a eliminar rápidamente las enfermedades del resfriado en el hogar. Porque los virus son muy sensibles a las altas temperaturas. Por lo tanto, la cavidad nasal existente puede ser eliminada rápidamente. Esto se puede hacer respirando vapor caliente.
3 – hidratando el aire
Los humidificadores de aire se utilizan actualmente en las habitaciones de la casa. Este proceso previene el bloqueo de la nariz y humedece la cavidad nasal. Estos dispositivos deben limpiarse periódicamente para evitar la proliferación de bacterias en ellos.
4 – Lavar la solución salina de nariz y boca.
La solución salina caliente (un tercio de una cucharada de sal en un recipiente con agua caliente) se usa para tratar el enrojecimiento de la laringe, limpiar la cavidad nasal y luego trabajar de 5 a 6 veces haciendo gárgaras al día.
5 – tomando vitamina C
Las frutas y verduras ricas en vitamina C ayudan a estimular la función inmunológica del cuerpo, gracias a la mejora de los glóbulos blancos que atacan los virus.
Los alimentos ricos en vitamina S son el ajo, la menta, las sustancias que contienen zinc, limón, naranjas, toronjas, apio, perejil y coliflor.
6. Beber caldo de pollo.
Los científicos han demostrado la eficacia del caldo de pollo en el tratamiento de enfermedades de frío. Científicos de Alemania han probado la efectividad de 13 tipos de caldo de pollo, todos los cuales han demostrado tener buenas propiedades antiinflamatorias, reduciendo la congestión nasal y el dolor de garganta.
7. medicina popular
La miel es considerada uno de los métodos utilizados en el tratamiento de enfermedades de resfrío y gripe. Aumenta las capacidades protectoras del cuerpo frente a estímulos externos. Es suficiente sentir dolor en la garganta o garganta. Coloque una cucharadita de miel con una cera en la boca y absorba lentamente hasta que quede la cera.
Sólo.
8 – aceites esenciales volátiles
Según las estadísticas, las personas que regularmente comen ajo, cebollas, transpiración caliente y rábanos tienen menos probabilidades de tener resfriados porque contienen antibióticos naturales y protegen nuestro cuerpo de virus y bacterias.
Por supuesto, algunos no pueden oler las cebollas y el ajo, por lo que tienen que usar los aceites volátiles de estos materiales, donde tienen que hacer estos materiales en forma de papilla y ponerlos en un jarrón con una tapa y luego entre el tiempo y el tiempo respirar. estos olores