Congestión nasal. Los cinco mejores aceites naturales para un tratamiento rápido en minutos.
Cuando tiene un resfriado, gripe u otra afección respiratoria, también es común sufrir congestión nasal. Esta pantalla molesta le impide respirar claramente y puede causar otros síntomas como dolor de cabeza, estornudos y otros.
Se sabe que la congestión nasal se produce como resultado de la inflamación de los tejidos blandos dentro de la nariz. Debido a una respuesta inmune, a ciertos alérgenos, virus o bacterias.
En muchos casos, la congestión nasal se asocia con fugas de secreciones de moco y llega a la garganta, causando dolor de garganta y congestión.
Si siente que no puede respirar, que está cansado, que necesita desesperadamente aliviar la congestión nasal, hay algunos aceites aromáticos naturales que ayudan a deshacerse del problema rápidamente.
Aceites naturales para aliviar la congestión nasal.
1 – Aceite esencial de alcanfor
El aceite de eucalipto (eucalipto, eucalipto o colmillo) ayuda a reducir la inflamación en las vías respiratorias, alivia el moco en los pulmones y tiene propiedades antioxidantes, que también pueden fortalecer el sistema inmunológico, así como sus propiedades antiinflamatorias, Inflamación del tracto respiratorio.
¿Qué haces para tratar la congestión nasal?
– una cucharada de aceite esencial de eucalipto (14 g)
2 tazas de agua hirviendo (500 ml)
– Agregue una cucharada de aceite de alcanfor al agua hirviendo.
– Coloque una toalla sobre su cabeza y dirija su cara hacia el recipiente, con cuidado, para que pueda respirar el vapor.
Mantenga al menos seis pulgadas de agua para evitar el calor.
2 – Aceite esencial de lavanda.
El aceite de lavanda tiene propiedades antifúngicas, antibacterianas, expulsa toxinas y alivia el dolor, por lo que es un tratamiento eficaz y seguro en caso de congestión nasal debido a resfriados, gripe y tos. Ayudará a aliviar la mucosidad, que se encuentra en los pulmones y las vías respiratorias.
Componentes
Dos cucharadas de aceite esencial de lavanda (30 ml)
2 cucharadas de aceite de almendras (30 ml)
¿Qué debes hacer?
Mezcle bien los aceites en un tazón y use la mezcla para masajear el pecho, el cuello y la espalda
3 – aceite esencial de tomillo
El aceite de tomillo tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y el sistema respiratorio. También se usa para tratar los síntomas del resfriado, como tos, dolor de garganta, congestión nasal y también dolor de garganta.
Componentes
Una cucharada de aceite de tomillo aromático (15 ml)
2 tazas de agua hirviendo (500 ml)
Agregue el aceite al agua hirviendo, coloque una toalla sobre su cabeza para que pueda respirar vapor y limpiar las vías respiratorias.
4 – aceite de menta
El aceite esencial de menta, tiene propiedades antiinflamatorias, ayuda a deshacerse de la congestión nasal rápidamente.
Componentes
2 cucharadas de aceite esencial de menta (30 ml)
2 cucharadas de aceite de jojoba (30 ml)
¿Qué debes hacer?
Mezclar el aceite de menta con el aceite de jojoba en un bol.
Ponga la mezcla en el cuello y el pecho, frótela suavemente hasta que sienta que su piel la absorbe por completo.
Poner unas gotas de aceite de menta en un trozo de algodón, se puede inhalar el olor para eliminar la congestión nasal.
5 – El aceite de orégano
El té de orégano se usa comúnmente para tratar los resfriados y la gripe debido a sus propiedades medicinales. Lo mismo se puede decir del aceite esencial, que ayuda en la recuperación rápida de la congestión nasal.
Componentes
Una cucharada de aceite esencial de orégano (15 ml)
2 tazas de agua hirviendo (500 ml)
¿Qué debes hacer?
Agregue aceite de orégano al agua hirviendo e intente inhalar el vapor de la misma manera.
Nota: Si los síntomas de congestión nasal no desaparecen en una semana, consulte a su médico.