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mejores consejos y remedios naturales controlan la piel grasa


Vivir con pieles grasas puede ser una pendiente resbaladiza. Usar un lavado de cara puede parecer totalmente inútil, mientras que el maquillaje solo empeora las cosas. ¿Y quién querría volver a aplicar el polvo matificante cada hora? Para colmo, la piel grasa es el caldo de cultivo perfecto para el acné, algo que nadie quiere tratar.

Huelga decir que la piel grasa necesita atención especial, y los ingredientes o hábitos incorrectos solo traerán la grasa. Entonces, el objetivo debe ser controlar el exceso de sebo, no deshacerse de él. Secar la piel en realidad alentará a las glándulas sebáceas a producir más aceite. ¡Habla sobre un catch-22! Y para equilibrar las cosas y controlar las glándulas sebáceas hiperactivas, hay algunas cosas que podrías hacer.

1. Limpia tu rostro con un aceite limpiador
Un aceite limpiador puede parecer lo último que necesita, pero cambia las reglas del juego. Deshace el sebo, la suciedad y el maquillaje al tiempo que agrega humedad. No es de extrañar que sea un elemento básico en el cuidado de la piel de Corea y está comenzando a aparecer en los Estados Unidos. Una buena opción es el aceite de baya de espino cerval de mar, un remedio probado para controlar el exceso de sebo. También puedes probar el aceite de jojoba que se cree que imita el sebo en la piel para “engañar” a las glándulas sebáceas y producir menos sebo. Dicho esto, es importante tener en cuenta que no hay investigaciones científicas que respalden esta teoría, por lo que tendrías que intentarlo para ver si tu piel realmente responde bien.

2. Limite lavarse la cara dos veces al día
La piel grasa puede hacer que desees lavarte la piel varias veces al día. Pero es importante limitar el lavado de la cara a dos veces al día y después de sudar. Exagerarlo simplemente eliminará los aceites naturales y se necesita algo de sebo para una piel saludable y flexible.
Asegúrese de limpiar su piel después de usar un aceite limpiador para eliminar el exceso de grasa y aceite. Intente evitar los productos con ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Aunque estos ingredientes combaten el acné, también se secan bastante. Considere utilizarlos en tratamientos puntuales en su lugar. De esta manera, puede evitar exponer la piel sana a sus duros efectos.

3. Use una máscara facial 2-3 veces a la semana
Debido a que la piel grasa es más propensa a los brotes y el acné, el tratamiento de la piel con una mascarilla 2-3 veces por semana desatascará los poros y eliminará el aceite y la suciedad atrapados. Además, es una forma relajada y fácil de darle un toque de elegancia a tu piel. Mejor aún, una máscara con ingredientes que absorben el aceite manejará el exceso de sebo. Además, busque máscaras que contengan ácido hialurónico o alfahidroxiácido (AHA) para obtener propiedades adicionales de eliminación del aceite. Aquí hay dos ingredientes populares para las mascarillas anticaspa si planea hacer las cosas usted mismo.

 Papaya:
Esto te dará un brillo natural. Un estudio de 2014 en el Indian Journal of Pharmaceutical Science descubrió que la papaya combate el petróleo y las bacterias. También reducirá la melanina, el pigmento natural detrás de la hiperpigmentación, pero no dejará su piel seca.4 Simplemente mastique la fruta fresca y úsela como una máscara o un limpiador.
Arcilla:
La arcilla es increíble para absorber aceite adicional. Muchos productos comerciales lo tienen, pero ahorre dinero y compre polvo de arcilla cosmética en la tienda de salud. Mézclalo con papaya para obtener una máscara instantánea que absorbe el aceite. Sin embargo, úselo solo durante 15 minutos y no lo deje secar por completo.
Claras de huevo y limón:
 Se cree que un remedio popular para pieles grasas, limón y claras de huevo endurece los poros. Para darles una oportunidad, combine 1 clara de huevo con 1 cucharadita de jugo de limón recién exprimido y úselo como una máscara. Puede agregar una taza de fresas en puré a la mezcla para obtener una dosis de vitamina C. Si tiene alergia al limón o piel sensible, podría ser una buena idea omitir este remedio.
Siempre haga una prueba de parche cuando use una máscara nueva. Simplemente aplique una pequeña cantidad en el cuello, la parte posterior de la oreja o la muñeca interna. Espere unas horas y busque cualquier irritación.

4. No te olvides de hidratar
Incluso la piel grasa necesita mantenerse hidratada. De lo contrario, la sequedad hará que sus glándulas sebáceas trabajen aún más. Use un humectante a base de agua con cero fragancia. Hacerlo evitará que sus poros se carguen con más aceite
 
5. Agregue miel a su rutina de cuidado de la piel
La miel es un raro remedio “de talla única”. Reduce el aceite, hidrata la piel y mata las bacterias causantes del acné como Propionibacterium acnes y Staphylococcus epidermidis. Añádalo a sus máscaras faciales, úsela como un tratamiento de manchas o unte los dientes unos días durante unos minutos antes de lavarlo.
 
6. Utilice un tóner de té verde
Los toners ayudan a tensar los poros y eliminar el aceite. Y aunque puede encontrar varias marcas diferentes de tóner, le sugerimos que opte por el té verde o un producto que lo contenga como ingrediente. Esto se debe a que los polifenoles (antioxidantes) que contiene controlan la inflamación, el sebo y las bacterias, lo que la convierte en una excelente opción para la piel irritada y aceitosa. Todo lo que debes hacer es remojar las hojas de té verde en agua tibia. y rocía la solución en tu cara regularmente o después de la limpieza.
 
7. Mantenga el papel secante a mano
Cualquier persona con piel grasa sabría el dolor de tratar con la piel excesivamente grasosa que hace que parezca que estamos sudando perpetuamente. Y dado que el enrojecimiento constante de su cara solo le dará una palidez de cacao, lo mejor sería llevar papel secante con usted. Si bien estos papeles delgados y pequeños no pueden evitar que el aceite se produzca en primer lugar, hacen un buen trabajo al minimizar la grasa brillante y grasosa que la piel aceitosa conlleva, especialmente en un día caluroso de verano. Así que puedes borrar la grasa cuando quieras. ¿La mejor parte? Son baratos y de fácil acceso.
 
8. Exfolia con avena o almendras molidas todas las semanas
Esta es una práctica importante para el cuidado de la piel para eliminar las células muertas de la piel, el aceite y la mucosa. Y la exfoliación regular evitará que el sebo en las células de la piel se obstruya y se rompa. Los ingredientes naturales como la avena y las almendras molidas exfoliarán su piel sin resecarla demasiado (lo que todos sabemos provocará una mayor producción de aceite). Combine cualquiera de los dos con miel y frote suavemente su piel antes de lavarla. Evite exfoliar más de 2 veces en una semana.
 
9. Coma limpio
Aunque no hay suficiente investigación para comprender completamente los beneficios de una dieta limpia en la piel, la medicina tradicional sostiene que la piel grasa se empeora al consumir una dieta alta en comida rápida grasosa. Además, cambiar a verduras de hoja oscura y frutas, nueces y granos enteros puede darle a su piel la nutrición que necesita para mantenerse saludable y saludable.