Rosas Tea para Pérdida de peso, combate la inflamación y aumenta la inmunidad
Rosas es una flor que también tiene un amplio uso en la cocina. Desde usarlo para decorar dulces hasta sorbete de rosa de los pétalos secos, Rose también encuentra un gran uso en cosméticos y cremas y ungüentos orgánicos. Tiene una serie de beneficios de salud que son geniales, tanto para nuestra salud general como para mejorar la belleza de la piel y la cara. El agua de rosas y el aceite de semilla de rosa mosqueta se usan con frecuencia en los regímenes de belleza y, por lo tanto, los extractos de rosas tienen mucha demanda en todo el mundo. Pero, ¿sabías que las rosas también te pueden ayudar a alcanzar los objetivos de tu cuerpo al hacerte perder peso?
El té de rosas es uno de los mejores tés de hierbas para agregar a su dieta diaria, si está buscando perder peso. Sin embargo, ese no es el único beneficio para la salud del té. También ayuda a mejorar la salud de la piel y el cabello debido a los antioxidantes presentes en él, y también es bueno para la digestión. También es un destructor del estrés y un mejorador del estado de ánimo, ya que el aroma de la rosa se promociona para tener ese efecto en nuestras mentes. También es muy fácil de preparar en casa, y si no confía en el té de rosas comprado en la tienda, puede hacerlo con pétalos de rosa recién hechos.
Estos son algunos de los beneficios de la pérdida de peso del té rosa que usted debe conocer:
Lucha contra la inflamación:
Rose tiene propiedades antiinflamatorias, debido a la presencia de antioxidantes en ella. La investigación ha apuntado una y otra vez hacia un vínculo entre la inflamación y el aumento de peso y, por lo tanto, el té de rosa puede aumentar la pérdida de peso.
Bordillos Hunger Pangs:
El té de rosas se puede consumir como una alternativa saludable sin cafeína al café o al té, para controlar el hambre y mejorar la pérdida de peso.
Aumenta la digestión:
Se sabe que Rose potencia los poderes digestivos del cuerpo y un sistema digestivo saludable es la clave para una pérdida de peso efectiva. El té de rosas puede ayudar a que crezcan buenas bacterias en el tracto digestivo y se ha utilizado como remedio herbal para el estreñimiento y la diarrea.
Ayuda a eliminar toxinas:
El té de rosas puede ayudar a prevenir las infecciones del tracto urinario debido a sus propiedades de desintoxicación y diuréticas.
Aumenta la Inmunidad:
Para perder peso de manera saludable, es esencial que no tenga enfermedades primero y el té con rosas puede ayudarlo a combatir infecciones, debido a la presencia de vitamina C en él.
Cómo hacer té orgánico de rosas en casa
Hay varias maneras de hacer té de rosa, dependiendo de cómo le gustaría beberlo. Puede comprar pétalos de rosa secos y agregarlos al té en polvo de su elección, o puede obtener pétalos de rosa frescos y hervirlos con agua para hacer el té.
Para hacer té de rosas con pétalos de rosas frescas, necesitarás al menos una taza llena de pétalos libres de pesticidas.
Limpie los pétalos completamente colocándolos bajo agua corriente.
Luego colóquelos en una olla profunda y llénelos con tres tazas de agua. Deje hervir el agua con los pétalos durante unos cinco minutos y luego retírela de la llama.
Cuele el agua en tazas y agregue edulcorantes de su elección.
Puede agregar especias de su elección para hacer que el té sea más sabroso. Por ejemplo, se puede agregar canela o jengibre fresco al té rosa mientras se hierven los pétalos. Este té se puede consumir una o dos veces al día para ayudar a perder peso. Sin embargo, si usted es propenso a las alergias a los alimentos, es posible que desee consultar a su médico antes de agregar este té de hierbas a su dieta.
Fuente: ndtv