¿Eres uno de los millones de diabéticos que residen en el mundo diabético? Si es así, entendería cuán desconcertante es luchar y controlar esta enfermedad del estilo de vida. Aunque rampante, su tratamiento a menudo requiere medicación y precauciones que son demasiado difíciles de seguir.
Sin embargo, hay un antiguo remedio chino que puede ayudarte.
Según los chinos, ¡las hojas de mango pueden ser tu respuesta para curar la diabetes! Un extracto de hojas de mango se ha utilizado durante siglos para tratar la diabetes y el asma. Es debido a la abundancia de nutrientes en las hojas.
La teoría de hecho también ha sido respaldada por la ciencia. Un estudio realizado en 2010 mostró que los ratones a los que se les dio el extracto de hojas de mango absorbieron menos glucosa, lo que finalmente bajó sus niveles de azúcar en la sangre, en comparación con los que no lo fueron.
Ahora, ¿cómo sucede esto? Primero, el extracto de hojas de mango puede mejorar la producción de insulina en su cuerpo. Además de eso, también aumenta la distribución de glucosa, que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.
En segundo lugar, estas hojas también son ricas en muchos nutrientes, como pectina, fibra y vitamina C. Esto ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en su cuerpo.
En tercer lugar, también se sabe que estas hojas alivian los síntomas de la diabetes, como la micción frecuente durante la noche, la visión borrosa y la pérdida excesiva de peso.
También son ricos en antioxidantes y no es necesario que un diabético los consuma. Cualquiera puede cosechar sus beneficios nutricionales.
Cómo consumir hojas de mango?
Todo lo que uno necesita hacer es hervir alrededor de 15 hojas frescas de mango en 100 a 150 ml de agua. Deja la mezcla durante la noche y bébela antes del desayuno por la mañana. Intente seguirlo todos los días durante aproximadamente tres meses para ver resultados visibles.
otros beneficios para la salud de hojas de mango
Disminuye la presión arterial
Las hojas de mango ayudan a reducir la presión arterial ya que tienen propiedades hipotensivas. Ayudan a fortalecer los vasos sanguíneos y a tratar el problema de las venas varicosas.
Lucha por la inquietud
Para las personas que sufren de inquietud debido a la ansiedad, las hojas de mango pueden ser un buen remedio casero. Agregue algunas hojas de mango a su agua de baño. Esto ayuda a relajar y refrescar tu cuerpo.
Trata las agallas y los cálculos renales
Las hojas de mango ayudan a tratar los cálculos renales y las piedras de la vesícula biliar. La ingesta diaria de un polvo de hojas de mango finamente molido con agua mantenida en un vaso durante la noche, ayuda a romper las piedras y expulsarlas.
Cura problemas respiratorios
Las hojas de mango son buenas para todo tipo de problemas respiratorios. Es especialmente útil para personas que sufren de resfriado, bronquitis y asma. Beber una decocción hecha al hervir hojas de mango en agua con un poco de miel ayuda a curar la tos de manera efectiva. También ayuda a curar la pérdida de la voz.
Trata la disentería
El mango ayuda a tratar la disentería hemorrágica. Las hojas de mango secadas a la sombra deben ser en polvo y luego tomarse con agua dos o tres veces al día para detener la disentería.
Remedio para dolores de oreja
El dolor de oído puede ser bastante doloroso y frustrante. Usar hojas de mangos como remedio casero proporciona un buen alivio. Una cucharadita de jugo extraído de hojas de mango funciona como una eficaz gota de oído y analgésico. Calienta el jugo un poco antes de usarlo.
Cura quemaduras
El remedio más simple para curar quemaduras dolorosas es aplicar cenizas de hojas de mango a la zona herida. Esto alivia la piel y trae alivio.
Detiene el hipo
Si tiene problemas con hipo frecuente u otros problemas de garganta, las hojas de mango pueden ser un excelente remedio casero. Quema unas pocas hojas de mango e inhala el humo. Esto ayuda a curar el hipo y los problemas de garganta.
Bueno para tu intestino
Ponga algunas hojas de mango en agua tibia, cierre el recipiente con tapa y déjelo durante la noche. A la mañana siguiente, filtre el agua y beba esta mezcla con el estómago vacío. La ingesta regular de esta infusión actúa como un buen tónico estomacal, elimina las toxinas de su cuerpo y mantiene su estómago limpio.
timesofindia
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