أمراض القلب

صحتك

دراسة امريكية : الصيام ضروري للإنسان لهذه الاسباب

كشفت دراسة امريكية جديدة أن الصيام  ضروري جدا للانسان لانه يعزز قدرة الخلايا الجذعية علي التجدد وإعادة بناء نفسها بشكل…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه الأطعمة ضرورية لتعزيز صحة الدماغ والجهاز العصبي وتقوية الذاكرة والوقاية من الخرف

النسيان وعدم القدرة علي  التركيز أو تذكر الأشياء البسيطة كلها مؤشرات تدعونا لليقظة والاهتمام بصحة الدماغ ، والجهاز العصبي حتي…

أكمل القراءة »
صحتك

دراسة تطالب النساء بشرب عصير التوت البري بانتظام

 طالبت دراسة جديدة  نشرتها المجلة الأمريكية للتغذية السريرية النساء بضرورة تناول عصير التوت البري   بانتظام للوقاية من مخاطر  الإصابة  بعدوي…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه الأطعمة “خطيرة” علي مريض الكلي المزمن

يحتاج المصابون بأمراض الكلي المزمنة إلي نظام غذائي خاص، يجنبهم تدهور حالتهم المرضية وما يتبعها من مضاعفات خطيرة قد تعطل…

أكمل القراءة »
صحتك

ماذا يفعل الاكتئاب في الدماغ ؟

حذرت دراسة علمية جديدة من خطورة الاكتئاب علي صحة الدماغ ،ويؤدي إلي الإسراع بإصاباتها بالشيخوخة وتدهور الذاكرة والوظائف الإدراكية والمعرفية…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه الفواكه تساعد علي التخلص من السمنة والوزن الزائد

كشف خبير التغذية الإيراني “محمد اذرفر” عن الدور الذي تلعبه بعض الفواكه في التخلص من الدهون والوزن الزائد ، ومن…

أكمل القراءة »
صحتك

علماء: الكركم يتفوق علي “الفياجرا” في علاج العجز الجنسي ومشاكل الانتصاب

كشف علماء أمريكيون النقاب عن كريم جديد مصنوع من بودرة الكركم يضع حلا نهائيا لمشاكل العجز لجنسي و ضعف الانتصاب…

أكمل القراءة »
صحتك

ماهي علاقة الشيكولاته بالنظر و الرجفان الأذيني والذكاء؟

كشفت دراسة جديدة أن الشوكولاته الداكنة مفيدة لتقوية النظر لدي الأشخاص البالغين ، وهي فائدة جديدة تضاف إلي الفوائد العديدة…

أكمل القراءة »
صحتك

ما هو أفضل نظام غذائي لمتلازمة تكيس المبايض ؟

 تعد متلازمة  تكيس المبايض (PCOS) واحدة من أكثر الحالات المرضية شيوعا  لدي النساء، و وتنتج  عن اضطراب هرموني  يتسبب في…

أكمل القراءة »
صحتك

الفلفل الأسود لإنقاص الوزن والوقاية من مشاكل الهضم والجلد ويعالج البهاق

 كشفت دراسة طبية  جديدة  أن إضافة الفلفل الأسود إلى الطعام تساعد علي التخلص من الوزن الزائد،  لأنه يحتوي على مركبات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى