انقطاع الطمث

صحتك

البرسيم الحجازي.. 14 فائدة صحية وعلاجية مذهلة

البرسيم الحجازي أو الفصة (بلاد الشام) أو الفصفصة أو الجلفة (الجزائر) أو الجت (العراق) أو القضب (اليمن) أو البرسيم الأرجواني…

أكمل القراءة »
صحتك

العبعب المنوم.. 15 فائدة مذهلة للنساء

العبعب المنوم أو الأشواجندا Ashwagandha أو الجينسينج الهندي ، أو الكرز الشتوي، هي شجيرة دائمة الخضرة تنمو بريا في المناطق…

أكمل القراءة »
صحتك

التعرق الليلي الهبات الساخنة.. 18 علاج منزلي فعال وسر

تعتبر الهبات الساخنة hot flashes من الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث وهي غير مريحة ويمكن أن تستمر لسنوات عديدة. عندما تحدث…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى