صحتك

دراسة: الصنوبر البحري يعالج التهاب المفاصل والرماتويد

كشفت دراسة علمية جديدة أن الصنوبر البحري” العنقودي” الذي يزدهر في منطقة البحر المتوسط ،  يساعد في تخفيف التهاب  المفاصل…

أكمل القراءة »

“السادة أصحاب الكروش”.. إليكم الحل السحري للتخلص دهون البطن العتيدة

  فقدان الوزن مهمة صعبة والحفاظ عليه أصعب، وخاصة دهون البطن العتيدة التي تظهر بشكل مفاجئ و ترفض أن تختفي…

أكمل القراءة »

التوت يقي من أمراض القلب والسرطان ويحسن صحة الدماغ والكولسترول

قالت دراسة طبية جديدة أن تناول التوت البري، يقي من أمراض القلب والأورام السرطانية ويحسن صحة الدماغ ويقوي البصر ويعزز…

أكمل القراءة »

استنشاق هذا الزيت ينقذك من ضغط الدم المرتفع

ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت” من اخطر أمراض العصر ،نظرا لعدم وجود أعراض واضحة له الأمر الذي يؤدي إلي تدهور…

أكمل القراءة »

هذا العصير الرخيص يخلصك من مشاكل الهضم والانتفاخ وقرحة المعدة

انتفاخ المعدة والقولون  واحده من المشاكل الصحية المزعجة التي تواجهنا يوميا، بسبب العادات الغذائية الخاطئة  التي تؤدي إلي امتلاء المعدة…

أكمل القراءة »

الرمان يساعد في سرعة الشفاء من السكتة الدماغية ويعزز وظائف المخ

إن التدهور المعرفي والعقلي هو أحد أكثر الآثار المقلقة للشيخوخة،لكن دراسة حديثة  أظهرت أن  إضافة الرمان إلي النظام  الغذائي  يمكنه…

أكمل القراءة »

السكري 2 : استهلاك الجوز يقلل من خطر الإصابة بالمرض

قالت دراسة طبية جديدة أن  الأشخاص الذين يستهلكون الجوز أقل عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني مقارنة بالأشخاص الذين…

أكمل القراءة »

التهاب المفاصل: تناول 100 جرام من هذا الخضار يوميا يكافح المرض ويقي من هشاشة العظام

قالت دراسة بريطانية جديدة أن تغيير بسيط في النظام الغذائي لمرضي التهاب المفاصل ، يمكن أن يساعد في إيقاف المرض…

أكمل القراءة »

دراسة: 8 مركبات غذائية نباتية رخيصة تقضي علي السرطان دون أي أثار جانبية

قالت دراسة طبية جديدة أن هناك 8 مركبات غذائية مضادة للسرطان، يمكنها القضاء علي هذا المرض الخبيث دون أي آثار…

أكمل القراءة »

دراسة كندية: تناول العدس يحافظ علي الغدة الدرقية والقلب ويخفض السكر في الدم

قالت دراسة كندية جديدة أن تناول العدس بأنواعه المختلفة ، يساعد في الوقاية من أمراض الغدة الدرقية والقلب والأوعية الدموية…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى