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Las mujeres que comen más de las 5 porciones recomendadas de frutas y verduras al día pueden reducir su riesgo de cáncer de mama en un 11%

Las mujeres que comen al menos cinco porciones de frutas y verduras al día pueden reducir el riesgo de cáncer…

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mejores alimentos para mejorar la tiroides

El hipotiroidismo, también conocido como tiroides poco activa o tiroides baja, se refiere a una condición en la que la…

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Los mejores remedios caseros para Relaxe tu musculo

En algún momento, la mayoría de las personas sufre dolor muscular o dolor. Se puede describir como opresión, tensión, dureza…

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Los mejores aceites esenciales para los dolores de cabeza y las formas de usarlos

Los dolores de cabeza son una de las dolencias más comunes de nuestro tiempo. Un dolor de cabeza se caracteriza…

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El zinc puede detener el crecimiento de las células cancerígenas, revela un estudio

El zinc es el segundo mineral más prevalente en el cuerpo humano, solo superado por el hierro. Es esencial en…

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Coma estos alimentos para parecer más joven

Esto puede parecer extraño, pero una dieta poco saludable podría ser el culpable detrás de los signos del envejecimiento como…

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Cilantro para reducir el colesterol, controlar la presión arterial, la digestión, el dolor menstrual y promover el sueño

Los beneficios para la salud del cilantro incluyen reducir el nivel de colesterol, ayudar a curar las úlceras, ayudar a…

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los beneficios para la salud de los alimentos fermentados

Los beneficios de salud de alimentos fermentados incluyen aumentar el sistema inmunológico, mantener el intestino sano, fortalecer los huesos, apoyar la…

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Según un estudio, solo dos bebidas alcohólicas al mes durante el embarazo aumentan el riesgo de un niño de tener un CI bajo y TDAH

Solo dos bebidas alcohólicas al mes durante el embarazo aumentan el riesgo de los niños de tener un coeficiente de…

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Las zanahorias son uno de los mejores alimentos para comer si tienes problemas cardíacos

Di lo que quieras sobre Bugs Bunny, pero definitivamente tenía razón acerca de gustarle las zanahorias. Si bien este vegetal…

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