أفضل الأطعمة

صحتك

دراسة: تناول الأسماك الدهنية يقي من مخاطر أمراض القلب

توصلت دراسة إلى أن استهلاك الأسماك الدهنية أربع مرات في الأسبوع يساعد في زيادة كمية الكولسترول الجيد ويقي من  خطر…

أكمل القراءة »
صحتك

دراسة: نقص” التستوستيرون” يؤدي إلي السكري والقلب

توصلت دراسة جديدة إلى أن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال يمكن أن يؤدي إلي الإصابة  بالأمراض المزمنة مثل السكري…

أكمل القراءة »
صحتك

مزيل عرق فعال وامن صناعة منزلية بدون كيماويات أو سموم

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة ،يصبح مزيل العرق ضرورة ملحة خاصة في الأجواء الرطبة ، التي تجعل من…

أكمل القراءة »
صحتك

9 علاجات منزلية سريعة وفعالة لأزمات الربو والسعال

الربو والتهاب الشعب الهوائية والسعال  من المشاكل الصحية التي يعاني منها كثيرون خاصة الأطفال،وكبار السن وتسبب ارقا لمعظم افراد الأسرة…

أكمل القراءة »
صحتك

دراسة: الأمهات”المكتئبات” يؤثرن علي ذكاء أطفالهن

اكتئاب الأمهات ينعكس سلبا علي ذكاء أطفالهن ،ويؤدي إلي انخفاضه بشكل ملحوظ  الأمر الذي قد ينتهي إلي التوحد والاضطرابات السلوكية…

أكمل القراءة »
صحتك

كيف تقضي الأمهات علي خصوبة أطفالهن ؟

بعض الأمهات ودون قصد يقضين علي خصوبة أطفالهن وهم أجنة من خلال تناول الأدوية المسكنة أثناء فترة الحمل حيث حذرت…

أكمل القراءة »
صحتك

خبراء يحذرون : لو أنت غاوي سهر .. حياتك في خطر

حذرت دراسة أمريكية بريطانية لأشخاص الذين يعشقون السهر ليلا ويستيقظون متأخرا ، من عواقب وخيمة تهدد حياتهم  لأنهم الأكثر عرضه…

أكمل القراءة »
صحتك

ما هي الأعراض المبكرة جدا للإصابة بالسرطان؟

الاكتشاف المبكر لمرض السرطان برفع نسب الشفاء منه إلي أكثر من 90% وفقا لما أكده خبراء الجمعية  الألمانية للسرطان  الذين…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه مخاطر استخدام الفرشاة أكثر من 3 أشهر وتنظيف الأسنان بعد الأكل مباشرة

حذر خبراء بريطانيون من استخدام فرشاة أسنان واحدة لمدة ثلاثة أشهر دون استبدالها بآخري جديدة ،لأنها تصبح عديمة الجدوى وتتحول…

أكمل القراءة »
صحتك

باحثون يحذرون : أقراص مكملات الحديد فيها “سم قاتل “

    حذر باحثون  بريطانيون وسويديون من  أن أقراص الحديد التي يتناولها الملايين   في مختلف أنحاء العالم  خاصة الحوامل تحتوي علي مواد كيميائية…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى