أفضل الأطعمة

صحتك

هل تعاني من السكر ؟.. الحل المثالي في هذه البذور

بذورالكتان الحل المثالي لمرضي السكري مرض السكري واحد من  الأمراض المزعجة التي قد تؤدي إلي مضاعفات خطيرة من بينها أمراض…

أكمل القراءة »
صحتك

تناول هذه الفاكهة كل صباح يحميك من ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتل الصامت ، بمكن التغلب عليه والوقاية من مضاعفاته الخطيرة من خلال تناول هذه الفاكهة الرخيصة…

أكمل القراءة »
صحتك

هذا النظام الغذائي يحمي الكبد من التليف والتشمع

أظهرت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بمضادات الأكسدة ،يحمي الكبد من التليف والتشميع . وقالت الدراسة التي تم عرضها…

أكمل القراءة »
صحتك

“حاجة ببلاش كده”.. قناع للقضاء علي جميع مشاكل البشرة والجلد

حب الشباب  والتجاعيد  والندوب والهالات السوداء التي تظهر تحت  العينين ،مشاكل مزعجة تؤرق النساء والفتيات وتسبب ألاما نفسيه ،تدفع البعض…

أكمل القراءة »
صحتك

كيف تصنع معجون أسنان خالي من الكيماويات وبسعر رخيص في المنزل

غسيل الأسنان احد الطقوس اليومية التي لا غني عنها للكبار أو الصغار، ولا يكاد خلو منزل من عبوة أو اثنين…

أكمل القراءة »
صحتك

المشروب الأسرع لإنقاص الوزن وحرق الدهون وتنظيف الجسم من السموم

إذا كنت تسعي لإنقاص وزنك وأرهقتك برامج التخسيس وأصابتك وبالملل لعدم جدواها ،فإليك هذا المشروب “اللذيذ والمنعش” والفعال والذي يمكن…

أكمل القراءة »
صحتك

المشروب السحري للوقاية من السرطان والسكري والقلب وتقوية المناعة

مشروب بسيط ومكوناته رخيصة ومتوفرة في معظم المنازل ،لكنه سحري و  وفوائده الصحيه رائعة لأنه يقي من السرطان والسكري وأمراض…

أكمل القراءة »
صحتك

هذه الأطعمة تساعدك في التخلص من الكولسترول الضار

الكولسترول  هو بروتينات دهنية موجودة في الدم  يستخدمها الجسم لبناء الإنزيمات والهرمونات الضرورية لأداء الوظائف الحيوية بشكل سليم ، لكن…

أكمل القراءة »
صحتك

بدائل طبيعية وامنة للفياجرا

الذين يعانون من الضعف الجنسي  لديهم بدائل كثيرة وأمنه ،بعيدا عن الفياجرا ومخاطرها خاصة بالنسبة لمرضي القلب ، وهذه  البدائل…

أكمل القراءة »
صحتك

تحذير: السهر والجلوس الطويل يسببان الزهايمر

حذر باحثون أمريكيون من أن السهر وقلة النوم بالاضافة الي الجلوس الطويل علي المكتب أو البقاء في المنزل لفترات طويلة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى