السكري

صحتك

البرسيم الحجازي.. 14 فائدة صحية وعلاجية مذهلة

البرسيم الحجازي أو الفصة (بلاد الشام) أو الفصفصة أو الجلفة (الجزائر) أو الجت (العراق) أو القضب (اليمن) أو البرسيم الأرجواني…

أكمل القراءة »
صحتك

عنب الديب.. 21 فائدة علاجية منها حماية الكبد والجلد

عنب الديب أو عنب الذئب و المغد الأسود أو الفنا أو ربرق أو أفانية أو توت الحديقة أو مانارتاكالي أو…

أكمل القراءة »
صحتك

العبعب المنوم.. 15 فائدة مذهلة للنساء

العبعب المنوم أو الأشواجندا Ashwagandha أو الجينسينج الهندي ، أو الكرز الشتوي، هي شجيرة دائمة الخضرة تنمو بريا في المناطق…

أكمل القراءة »
صحتك

حشيشة الكلب.. 14 فائدة علاجية مذهلة منها السعال والقلب

حشيشة الكلب أو لسان الكلب أو الفراسيون الأبيض ،أو الروبيا أو روبية أو مريوت أو الماروبيو أو شنبار أو لمريوت…

أكمل القراءة »
صحتك

القراص.. 17 فائدة علاجية منها زيادة المناعة والرغبة الجنسية

القراص اللاذع أو القراص الشائع  أو النعناع البلدي أو فسا الكلب (مصر) أوالقريص أو الكريس(السعودية ) أو الحريق أو شعرالعجوز أو…

أكمل القراءة »
صحتك

العاقول.. 16 فائدة علاجية مذهلة منها الكلي والمرارة

العاقول Alhagi maurorum ، العاقول أو العاكول (العراق) أو الحيج أو الحاج هو  نبات عشبي شوكي معمر دائم الخضرة قد…

أكمل القراءة »
صحتك

الطعام الجماعي يقي من التوتر المزمن

الطعام الجماعي مع العائلة أو الاصحاب ..سنة مهجورة كان الرسول الأكرم والرحمة المهداة محمد بن عبد الله صلي الله عليه…

أكمل القراءة »
صحتك

الكراث.. 24 فائدة خارقة لصحتك يجب أن تعرفها

الكراث أو الكرات(مصر) أو براصيا(سوريا) أو البقل(الخليج) أو البورو(المغرب) وأسمه العلمي Allium porrum هو أحد الخضروات الشهيرة ، التي تنتمي إلي جنس…

أكمل القراءة »
صحتك

 ورق الغار.. 21 فائدة صحية منها صحة القلب والكلي

ورق الغار  أو ورق اللوري أو النبيل هو نبات مزهر اسمه العلمي Laurus nobilis وينتمي إلي عائلة Lauraceae وموطنة الأصلي…

أكمل القراءة »
صحتك

الكوليسترول الضار.. 10 نصائح مفيدة للعلاج

الكوليسترول، مادة شمعية يصنعا الكبد ويستخدمها الجسم لبناء الخلايا ، وبسبب عمليات الهضم والتمثيل الغذائي. يمكن أن يؤدي تناول أنواع الأطعمة الدهنية والزيوت إلى…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى